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在四九城最大的露天健身房里有群人帅爆了

网站编辑:千赢官网-千赢网页登录网址-千赢app注册手机版 │ 发表时间:2019-10-29 07:07:08 

  原标题:在四九城最大的露天健身房里,有群人帅爆了

  祝愿天下所有的老人,都像天坛大爷一样,身体倍儿棒,吃嘛嘛香!

  在天坛公园,有这样一个群体,他们每天坚持来这里锻炼,如同打卡上班一样,带上一壶茶水、一条毛巾,能从早上一直练到午饭前。

  这里晨练的老人运动项目花样多,有绝活儿的高手更多,网友们送了他们一个昵称:天坛大爷。

  天坛大爷都是什么人?大致来说有两类。有的是因为闲暇时间比较多,经常来此锻炼身体的运动达人,以退休后的老人为主。还有的是因为身体出了状况,为重新找回健康努力,并因此爱上了运动的老人。

  从公园东门进去,右转,穿过一片树林,一个有单杠、双杠等健身器材场地,正是天坛大爷的主场,是人气最旺的地方。

  在天坛大爷眼里没有什么“功夫”是做不到的。

  大爷坚持晨练十几年如一日,手上的茧子就是“证据”。

  大爷自制健身器材,用它来做俯卧撑。这脑洞,啧啧啧!

  大爷才刚上杠,围观的人就按捺不住内心的激动了,淡定!

  大爷每做一个动作,都有小伙伴掏出手机认真记录。

  白胡子、 粉褂子,快来看77岁的吴大爷告别病痛后的笑容多迷人。

  大爷喜欢来这里玩单双杠,是因为有很多同道中人能够交流,甭管练得好不好,都希望有人看是他们的共同心理。不过,炫技不是主要目的,

  在这里,因为坚持锻炼康复的例子,比比皆是。77岁的吴大爷就是其中之一,十年前他因严重的腰病卧床不起,后来坚持来天坛锻炼,师傅教会他增强腰部力量的锻炼方法。现在他健步如飞,每天教别人用单杠做扭腰操,希望更多的老人脱离病痛。

  天坛大爷们的身边,从来不缺观众。来天坛旅游的外国人多,经常有旅游团到这里观摩,时常还有人高马大的外国小伙下场比试比试,赢家往往是天坛大爷。尽管语言不通,但是双方哈哈一笑,互相拍拍肩膀,比试在友谊第一的气氛中结束。

  当然,天坛大爷不只会玩杠,在健身场地周围的柏树林里,同样藏龙卧虎。

  踢毽子的大爷大妈,五六个人站成一圈,连续踢上几百次不落地。让路过的年轻人感叹,杠上比不过大爷,没想到踢毽子也赢不了,我太难了⋯⋯

  再听那边,嗡嗡作响的声音传来,两棵树之间挂着羽毛球网,一个空竹飞来飞去,大爷大妈的空竹球玩得贼溜。

  还有飞叉、流星这些个老北京天桥的杂耍技艺,一般只能在春节庙会上看到了。树林里两位大爷耍得正起劲,据说,其中一位大爷,曾经也是拜过天桥老艺人为师的。

  天坛大爷这么爱运动的目的是什么?这个问题,天坛大爷的回答几乎是一样的。他们不是为了长命百岁,而是自己的身体好了,才不会给儿女添麻烦,让儿女能踏实工作,多花点时间照顾孙辈。

  各位做儿女的,咱们还能说什么,重阳节到了,都赶紧回家去看看爸妈吧,有时间多陪陪他们。祝愿天下所有的老人,都像天坛大爷一样,身体倍儿棒,吃嘛嘛香!